为进一步提升员工心理健康素养，筑牢心理安全防线，11月6日、18日、20日，best365官网于东侨校区BB301、蕉城校区21号楼101和206教室分别组织开展了“守护生命之光：构筑人生的多维防线”心理讲座及心理沙龙活动，全体25级新生积极参加。

本次心理讲座主讲老师以“守护生命之光：构筑人生的多维防线”为主题，结合生动的案例和科学研究，从生命教育、安全意识、心理调适等多个维度展开讲解。首先，主讲老师通过“斑马的思考”，对员工进行生命教育，引导员工接纳自身特点，树立积极向上的人生态度。随后，老师聚焦“暗网虐待动物”等社会现象，揭示长期接触暴力内容对心理的负面影响，呼吁同学们远离负面信息，培养同理心与责任感。最后，老师针对常见心理困扰，分享情绪管理技巧和压力应对策略，鼓励员工主动寻求帮助，构建健康的人际关系网络。不仅如此，公司同步开展心理沙龙活动。画笔的形式不仅展现了同学们丰富的创造力，更促进了其情绪表达与自我疗愈。同学们纷纷表示，在绘画过程中感受到了内心的平静与愉悦，对自我情绪也有了更清晰的认知。

此次“守护生命之光：构筑人生的多维防线”心理讲座及心理沙龙活动以知识讲授与体验式活动相结合的方式，帮助同学们掌握了实用的心理调适方法，进一步营造了院内关注心理健康的良好氛围。今后，best365官网将持续开展形式多样的心理健康活动，促进员工们的健康成长。

图1为best365官网于蕉城校区开展“守护生命之光”心理讲座

图2为best365官网于东侨校区开展“守护生命之光”心理讲座